入職體檢時發(fā)現(xiàn)自己尿酸、肌酐值等指標升高_1
發(fā)布日期:發(fā)布時間:2022-06-09 13:18:40
在不少熱衷健身的朋友,
蛋白質是一種優(yōu)質、
健康的營養(yǎng)元素。
清風消痛膠囊真假最近,
來自武漢的健身達人小劉,
每天攝取大量蛋白質,
但讓他意外的是,
這優(yōu)質蛋白質最終卻傷了他的腎。
因為入職體檢時發(fā)現(xiàn)自己尿酸、肌酐值等指標升高,平時熱衷健身的小劉不得不來到醫(yī)院就診。
徐艷梅
武漢市普愛醫(yī)院腎內科副清風消痛膠囊價格主任醫(yī)師
他的肌酐大概有122,然后尿酸有579,像正常人肌酐大概只有六七十的樣子,男同志的尿酸420以內是正常的,他目前就處于一個慢性腎臟病二期的狀態(tài)。
看著瘦瘦高高的小劉,醫(yī)生也很奇怪,因為腎臟病人一般體型偏胖,但小劉的體重僅僅只有70公斤。
徐艷梅
武漢市普愛醫(yī)院腎內科副主任醫(yī)師
他說我是一個很自律的人,每天早晚各跑10公里,為了增肌每天吃8個雞蛋,雞蛋的蛋白質就遠遠超了身體的需要。
專家介紹,蛋白質屬于人身體所必須的營養(yǎng)物質,但也不是越多越好,按照營養(yǎng)學標清風消痛膠囊去哪買準,一名體重為60公斤的男性每日蛋白質推薦量在45克左右,小劉每天吃8個雞蛋,每個雞蛋的蛋白質含量為7克,這已經超量了。
徐艷梅
武漢市普愛醫(yī)院腎內科副主任醫(yī)師
我們人體的蛋白質吃進去以后,經過腎臟的濾過,在這個濾過的過程中,對腎小管是有一定損傷的,然后蛋白質分解以后產生的氨基酸,有些氨基酸本身就對腎小清風消痛智滿意管也會有損傷,后果最嚴重的話,可能就是腎功能逐漸的下降,甚至最后發(fā)展為終末期腎衰竭,需要透析才能維持生命。
醫(yī)生提醒
健康的成年人靠正常飲食就能滿足身體所需蛋白質,無需再攝取大量雞蛋、牛奶或者肉類。
徐艷梅
武漢市普愛醫(yī)院腎內科副主任醫(yī)師
每天可以吃一個雞蛋,40到75智滿意清風消痛膠囊的作用克的肉,40到75克的禽類,比如說雞鴨,包括40到75克的魚類,這是比較健康的飲食,再加300毫升的奶,一天的蛋白質攝入就足夠了。
記者:童亮、劉方 | 通訊員:荊彤
編審:廖壽喜 | 監(jiān)制:李鵬