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　　產(chǎn)康師正在給產(chǎn)后媽媽做腹直肌修復。

　　紅網(wǎng)時刻新聞12月6日訊（通訊員 侯銳）當一家人還沉浸在寶寶出生的愉悅心情中，媽媽們就可能會遇上一些比較難受的問題了，長沙百佳瑪麗亞婦產(chǎn)醫(yī)院門診醫(yī)生劉花玉，針對產(chǎn)后這些常見問題進行了一個總結。

　　1、產(chǎn)褥期便秘

　　產(chǎn)后臥床休智滿意冬蟲草蝮蛇膠囊清風消痛息，可能因食物缺乏維生素、腸蠕動減藥品 清風消痛弱、產(chǎn)褥早期腹肌、盆底肌張力降低，較容易發(fā)生便秘。產(chǎn)婦可通過多吃水果、蔬菜及合理的下床活動進行環(huán)節(jié)，另外若已經(jīng)發(fā)生便秘，可口服乳果糖、小麥纖維顆粒促進排便，必要時可使用開塞露通便。

　　2、會陰傷口處理

　　分娩后有些產(chǎn)婦會出現(xiàn)外陰輕度水腫，正常會在2-3天內(nèi)逐漸消退，如較嚴重可使用硫酸鎂局部進行冷熱濕敷。

　　輕度會陰裂傷或者側(cè)切傷口縫合，正常會在3-4天內(nèi)愈合，無特殊交代不需要拆線�；丶液蟾鶕�(jù)醫(yī)生指導，選用對外陰無刺激的消毒液清洗外陰，平時應盡量保持會陰清潔及干燥，定時更換衛(wèi)生巾。

　　若出院后會陰傷口疼痛無緩解或加重，應及時前往醫(yī)院進行檢查治療。

　　3、剖宮產(chǎn)傷口處理

　　大部分剖宮產(chǎn)切口都會選擇美容縫合，如醫(yī)生沒有特殊交代則無需拆線。但在傷口愈合的過程中可能會出現(xiàn)局部刺癢，切忌搔抓。術后一段時間內(nèi)由于局部縫線的牽拉，會出現(xiàn)切口兩側(cè)角的牽拉痛，屬于正�，F(xiàn)象�；丶乙恢軆�(nèi)縫合處切勿沾水，以防傷口浸透；術后一周左右即可將貼在傷口的敷料去掉，并可洗澡；一旦傷口出現(xiàn)局部的紅、腫、熱、開裂，或者出現(xiàn)膿性分泌物等情況，一定要盡快到醫(yī)院就診。

　　此外，多吃水果、雞蛋、瘦肉等富含維生素清風消痛膠囊功效和產(chǎn)地C/E及氨基酸的食物能夠促進血液循環(huán)，改善表皮代謝功能，切忌吃辣椒，蔥、蒜等刺激性食物。

　　4、產(chǎn)后宮縮痛

　　在產(chǎn)后因子宮收縮引起下腹部陣發(fā)性疼痛，稱為產(chǎn)后宮縮痛。一般于產(chǎn)后1-2天出現(xiàn)，持續(xù)2-3天會自然消失，多見于經(jīng)產(chǎn)婦（二胎或三胎等），哺乳時疼痛加劇，通常不需要特殊處理。若疼痛嚴重，可予局部熱敷、微針針刺穴位等緩解疼痛，必要時可前往醫(yī)院檢查。

　　5、惡露如何辨別

　　正常惡露有血腥味，無臭味，持續(xù)4-6周，總量為250-500ml。血性惡露，持續(xù)3-4天。漿液性惡露，色淡紅，一清風消痛有激素般持續(xù)10天左右。白色惡露，色澤白，質(zhì)粘稠，約持續(xù)3周干凈。

　　若出院后惡露不盡，出血量超過平時月經(jīng)量最多的時候（對經(jīng)量正常的人而言），或有發(fā)熱，伴有惡露臭味，產(chǎn)后42天仍有血性惡露均需到醫(yī)院進一步就診。