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　　血糖偏高是很多人現(xiàn)在面臨的一種狀況，尤其是上年紀(jì)的老人機(jī)體功能大不如以前，在日常生活中稍不注意，很容易引起血糖偏高。

　　哪些因素會(huì)導(dǎo)致血糖升高？

　　不合理飲食

　　一日三餐不規(guī)律，有暴飲暴食習(xí)慣，吃太多甜食、碳水食物，都會(huì)使血糖迅速升高，這類(lèi)人群應(yīng)采取少量多餐的原則，控制碳水的攝入，選擇新鮮天然的食物，控制每日熱量攝入。

　　過(guò)度肥胖

　　過(guò)度肥胖不僅會(huì)導(dǎo)致人們體重增加，過(guò)多的脂肪堆積對(duì)身體造成影響，很容易誘發(fā)三高、高血糖等問(wèn)題。

　　肥胖有可能會(huì)導(dǎo)致胰島素過(guò)多的分泌，從而出現(xiàn)胰島素抵抗的情況出現(xiàn)，一旦胰島素分泌不足，那么很有可能就會(huì)引起血糖升高的情況。

　　缺乏運(yùn)動(dòng)

　　有些糖尿病患者認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)會(huì)使體內(nèi)的血壓和血糖水平不穩(wěn)定清風(fēng)消痛多少錢(qián)一盒，因清風(fēng)痛寧可以消積液?jiǎn)岽颂悄虿∏屣L(fēng)消痛膠囊怎么吃患者在生活中可能會(huì)減少運(yùn)動(dòng)量。

　　但其實(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是有助于降低體內(nèi)血糖的，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，若是平日里能夠堅(jiān)持做一些合適的運(yùn)動(dòng)如：散步、慢跑等運(yùn)動(dòng)，不僅可以提高身體的抵抗力和免疫力，而且還能夠有助于促進(jìn)身體的新陳代謝，正清風(fēng)痛寧緩釋片和消脫止對(duì)于輔助降低體內(nèi)的血糖也具有很好的幫助。

　　血糖高就一定是糖尿病嗎？不吃藥，3個(gè)方法或讓血糖“乖乖聽(tīng)話”

　　糖尿病的危害？

　　心腦血管：心腦血管疾�。ㄈ绻谛牟�、心梗、腦梗和心衰等）是糖尿病最常見(jiàn)也是最嚴(yán)重的并發(fā)癥，70%以上的糖尿病人因心腦血管病致死致殘，糖尿病患者很容易發(fā)生冠狀動(dòng)脈、頸動(dòng)脈以及顱內(nèi)動(dòng)脈等動(dòng)脈血管發(fā)生粥樣斑塊與狹窄，最終引起嚴(yán)重的心腦血管病。

　　并發(fā)癥：如果糖尿病患者不及時(shí)治療，可能會(huì)有許多嚴(yán)重并發(fā)癥，比如可能發(fā)生糖尿病視網(wǎng)膜病變和糖尿病酮癥酸中毒，甚至?xí)�引起糖尿病足�?/p>

　　患者應(yīng)接受科學(xué)規(guī)范的治療，以控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。