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　　枸杞葉皮蛋瘦肉湯

　　By 黎明GIgi

　　此湯清肝、明目、下火又快手，適合用眼過度的人，尤其適合是春季多點飲用，因為春季的枸杞葉比較嫩，好吃。

　　原料：枸杞葉、瘦肉、皮蛋、香菇、黑胡椒末、生姜、食用油、食用鹽、淀粉、料酒。

　　正清風痛寧片消蛋白做法步驟：

　　第1步、準備好以上所有食材，枸杞葉摘下來清洗干凈，瘦肉用少許食用鹽，油、料酒、淀粉腌制十分鐘左右。香菇浸泡好后切片，皮蛋切塊，生姜切片備用。

　　第2步、鍋中水燒開后下入姜片。

　　第3步、再放入腌制好的瘦肉和香菇煮10——12清風痛寧可以消積液嗎分鐘左右。

　　第4步、加入皮蛋。

　　第5步、再加入枸杞葉煮開一分鐘左右。

　　第6步、最后加入調(diào)味料即可關(guān)火。

　　第7步、一碗明目、清肝、下火又快手的湯春季一定要多喝點哦。

　　小貼士：

　　1.此湯其實放豬肝或者是雞肝，羊肝和瘦肉煮都好喝的，尤其是現(xiàn)在看手機或者是用電腦的友友們要多喝點哦。2.最后加入枸杞葉煮的時間因人而異吧，如果喜歡吃枸杞葉軟爛的友友們可以多煮一會哈清風消痛膠囊多少錢。

　　來自 美食天下 黎明GIgi 的作品。

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