孕婦能吃香蕉嗎 吃什么手術(shù)后傷口愈合的快
發(fā)布日期：發(fā)布時(shí)間：2022-10-03 14:20:52
有的時(shí)候，我們因?yàn)樯《坏貌贿M(jìn)行手術(shù)，在手術(shù)之后的注意事項(xiàng)有很多，其中飲食就是一大類。今天小編給大家講講開刀后吃什么傷口愈合的快、手術(shù)后吃什么水果好以及手術(shù)后不能吃什么。
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1、維生素A加速傷口愈合
缺乏維生素A會阻礙傷口的愈合，維A參與細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白，并起著重要的作用，而且維生素A還有抗氧化作用，可美白皮膚，在傷口的愈合過程中發(fā)揮雙重作用。
若是想要傷口愈合的快一些，可以多吃一下富含維生素的食物，比如：動(dòng)物肝臟、雞蛋黃以及胡蘿卜等。
2、補(bǔ)鋅可促進(jìn)傷口愈合
有權(quán)威認(rèn)證，手術(shù)前后補(bǔ)鋅有利傷口愈合，因?yàn)殇\是新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細(xì)胞的分裂生長，加快傷口新生肉芽組織形成，同時(shí)還可以預(yù)防感染。
含鋅的食物主要有：牛肉、豬肝、豬腎等，核桃、花生等堅(jiān)果，以及豆類食品如黃豆、蠶豆等，還可以通過鋅制劑來補(bǔ)充，如新稀寶牌鋅硒寶，含第三代蛋白鋅，可快速補(bǔ)鋅以加速傷口愈合。
3、維生素C減少黑色素生成
維生素C增進(jìn)傷口愈合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發(fā)熱時(shí)，此維生素之損失亦隨之增加，故其對刺激之反應(yīng)扮演重要角色。同時(shí)手術(shù)后傷口愈合過清風(fēng)消痛有激素程中需要靠膠原蛋白來填充，而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。維生素C是一種還原劑，可減少黑色素的形成，還具有較明顯的美白作用，能將已經(jīng)生成的黑色素還原為無色物質(zhì)。
維生素C主要存在于各種蔬菜以及水果里，主要就是青菜、菠菜以及橙子等，常吃可以幫助傷口的愈合。
4、蛋白質(zhì)減少傷口感染
蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會。有傷口的人可多進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、牛奶、乳鴿等，其中乳鴿含優(yōu)質(zhì)的血紅蛋白和軟骨素，可調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)，改善睡眠，調(diào)理身體，有特殊的食療效果。
5、適量脂肪對傷口愈合有益
脂類的缺乏會導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用智滿意冬蟲草蝮蛇膠囊清風(fēng)消痛，對傷口愈合有一定益處。
另外，糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
手術(shù)后吃什么水果好
1、蘋果具有較高的食療價(jià)值，含有豐富的維生素C，能起到保護(hù)心血管的作用，特有的蘋果香氣不僅醒腦，還有提神的功效。
2、香蕉是一種可以讓人感到開心的水果，其營養(yǎng)價(jià)值較高，且熱量較低。維生素A能使皮膚光滑、毛發(fā)生長。除了維生素之外，香蕉中還含有鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，睡前吃香蕉還能起到安神的作用。
3、術(shù)后吃梨有很多好處，如幫助消化、清熱解毒、潤腸通便等。此外，梨對預(yù)防風(fēng)濕、痛風(fēng)和關(guān)節(jié)炎也具有一定的作用。
4、菠蘿中含有多種維生素，如維生素A、B、C，還含有磷、鉀、鈣等多種礦物質(zhì)。菠蘿脘酶能起到分解蛋白質(zhì)的作用，菠蘿中的酶具有利尿的作用。需要注意的人，有的人吃菠蘿會過敏，最好在食用之前在鹽水中浸泡20分鐘左右。
手術(shù)之后的飲食是需要特備注意的，不同的手術(shù)的忌食食物也是不一樣的。我們來看一下手術(shù)之后都不宜吃哪些食物。
手術(shù)后不能吃什么
1、骨科類手術(shù)后飲食不能吃高脂肪、辛辣食物，以好消化為宜，應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充粗纖維、鈣質(zhì);
2、消化系統(tǒng)手術(shù)后飲食應(yīng)該避免一些蛋白粗纖維或植物粗纖維的攝入。宜清淡和細(xì)膩，這時(shí)需要考慮的是利于胃腸道的功能重建和恢復(fù)。
3、產(chǎn)婦手術(shù)后避免食用性寒涼食物，宜選擇性溫?zé)岬氖澄铮瑏泶龠M(jìn)體力恢復(fù)、活血化淤，以及促進(jìn)子宮收縮�？捎门Ｈ狻㈦u肉、鴿肉等高蛋白動(dòng)物性食物作為主料，輔以生姜、胡蘿卜、葛根或紅花等散淤的食材。
4、心血管手術(shù)后不宜食用豬肉、牛肉此類含較多飽和脂肪酸的食物。此時(shí)宜進(jìn)食富含多不飽和脂肪酸，尤其是亞麻酸以及富含維生素C的舒肝健胃丸能和清風(fēng)消痛一起吃嗎食物，以利于使血管通暢，減少栓塞形成。
5、嬰幼兒身體功能尤其是消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，因此術(shù)后則應(yīng)多選擇細(xì)膩、易消化吸收的蛋白質(zhì)食物，而適量減少碳水化合物的比例。
結(jié)語：手術(shù)之后吃些富含維生素A的食物、補(bǔ)充鋅元素以及補(bǔ)充蛋白質(zhì)等，都是對于傷口愈合非常好的選擇。術(shù)后吃些梨或者是香蕉等，還能幫助促進(jìn)消化，避免便秘的發(fā)生。手術(shù)后的飲食禁忌是一定要注意的，不同的手術(shù)的禁忌也是不盡相同的。
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