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　　腰疼是中老年人最容易發(fā)生的一種癥狀，主要與年齡增大、平時(shí)過度勞累清風(fēng)消痛藥盒防偽是什么意思、腰椎病變等因素有關(guān)系，在出現(xiàn)腰疼癥狀時(shí)應(yīng)該注意休息，如果癥狀一直不好轉(zhuǎn)就應(yīng)該盡快進(jìn)行治療。而熱灸具有非常好的治療腰疼的作用，今天就為大家介紹一下腰疼可以熱灸的穴位。

清風(fēng)消痛蟲草蝮蛇膠囊北京產(chǎn)　　阿是穴

　　主灸穴位：阿是穴，也就是我們疼痛的位置（不會(huì)找穴的寶子們直接灸痛點(diǎn)就可以了）

　　穴位介紹：熱灸有一個(gè)基本規(guī)則，那就是哪里痛灸哪里，這也叫阿是穴局部熱灸。阿是穴一般是隨病而定的，多位于病灶附近，所以阿是穴的取穴方法就是“以痛為穴”。

　　熱灸功效：阿是穴一般是由病灶部位氣血不通造成的，而熱灸的溫和刺激，能夠疏通郁結(jié)，讓經(jīng)絡(luò)和氣血漸漸暢通，疼痛自然就緩解了。所以，我們?cè)谡{(diào)理腰痛時(shí)，只需要記住一個(gè)穴位，那就阿是穴！當(dāng)然了，也不只是單純的腰痛，具體到腰間盤突出、腰肌勞損等，都是以阿是穴為主灸穴位的。

　　熱灸方法：熱灸每次30-45分鐘左右，嚴(yán)重時(shí)可每日灸一次。

　　輔助穴位

　　并不是每個(gè)人腰痛的原因都是一樣的，所以在熱灸的時(shí)候，可以再灸一、二個(gè)輔穴，效果會(huì)更好！

　　情況一：身上寒濕之氣比較重，造成腰部一到陰雨天氣或者稍微受涼，就疼痛難忍，可以灸一下腎俞穴和命門穴。命門穴的準(zhǔn)確位置：位于第二腰椎下（系褲腰帶的地方，和肚臍眼是對(duì)應(yīng)的）腎俞穴的準(zhǔn)確位置：位于命門旁開一寸半（2橫指寬）

　　情況二：在勞累后，腰部酸痛加劇，躺下休息或者按揉后有所緩解，可以灸一下太沖穴。太沖穴的位置：在腳背上，第一根腳趾頭和第二根腳趾頭中間的凹陷處。

　　妙正熱灸膏

　　妙正熱灸膏由多種名貴中草藥，融合天然蜂蠟再通過特殊的工藝秘法熬制而成的一種藥膏。它敷于人體患處，在5-20分鐘內(nèi)藥性分解，通過藥物的作用，加強(qiáng)細(xì)胞再生能力，促進(jìn)藥力滲透入皮膚產(chǎn)生活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風(fēng)散寒等功效。所以它對(duì)頸肩腰腿痛、風(fēng)濕骨病、類風(fēng)濕及各種由于經(jīng)絡(luò)不通而帶來的疾病和亞健康狀態(tài)有非常好的調(diào)理和治療效果。有效的把你體內(nèi)的風(fēng)、寒、濕拔出，排出身體毒素，天津哪個(gè)藥房能買到清風(fēng)消痛打通淤堵，讓你的氣血和經(jīng)絡(luò)暢通，內(nèi)調(diào)臟腑、外調(diào)經(jīng)絡(luò)、內(nèi)外同調(diào)、平衡陰陽、抗御病邪、保衛(wèi)機(jī)體。